Podedovanje družinske tramve : kako nas oblikujejo vedenjski vzroci naših prednikov in kako jih prekinemo / Mark Wolynn ; [prevedla Katja Cvahte ]

Prijevod djela : It didn't start with you : how inherited family trauma shapes who we are and how to end the cycle /

Uvod : Skrivni jezik strahu -- Prvi del : Mreža družinske tramve -- Izgubljene in najdene tramve -- Tri generacije skupine družinske zgodovine: družinsko telo -- Družinski um -- Pristop na podlagi jedrnega jezika -- Štiri nezavedne teme.

Drugi del : Zemljevid jedrnega jezika -- Jedrna pritožba -- Jedrni deskriptorji -- Jedrni stavek -- Jedrna travma.

Tretji del : Poti do ponovne povezanosti -- Od uvida do inteligencije -- Jedrni jezik ločizve -- Jedrni jezik odnosov -- Jedrni jezik uspeha -- Zdravilo za jedrni jezik -- Zahvala; Glosar -- Priloga A : Seznam vprašanj s področja družinske zgodovine -- Pirlog B : Seznam vprašanj s področja zgodnje tramve -- Opombe.

Depresija. Anksioznost. Kroničan bol. Fobije. Opsesivne misli. Dokaz je uvjerljiv: moguće je da su korijeni tih problema u traumama naših roditelja, baka i djedova te čak prabaka i pradjedova. Najnovija istraživanja potvrđuju da se traumatična iskustva prenose na buduće naraštaje i da to emocionalno naslijeđe, skriveno u svemu od ekspresije gena do svakodnevnog jezika, ima znatno važniju ulogu u našem zdravlju nego što se ikada do sada znalo. Gradeći na temelju rada vodećih struč-njaka u području neuroznanosti i posttraumatskog stresa, Mark Wolynn osmislio je pionirski pristup identificiranju i uklanjanju tih naslijeđenih obiteljskih obrazaca. Knjiga Nije započelo s vama pristupačan je, pragmatičan i preskriptivan vodič za metodu koja je tisućama ljudi pomogla ovladati vlastitim životom.