Toksična pozitivnost : kako (pre)živjeti u svijetu opsjednutom srećom / Whitney Goodman ; s engleskoga prevela Marija Perišić.

Prijevod djela: Toxic Positivity.

Bilješke: str. 243-255.

Slika autorice: str. 257.

Bibliografija: str. 241.

Uvod : Zašto zaslužujete više od samo dobrih vibracija -- Što je toksična pozitivnost? -- Zašto pozitivnost nije uvijek učinkovita -- Kad pozitivnost ne pomaže -- Odbacite sram -- Kako dovesti emocije u red -- Kako se uspiješno jadati -- Kako podržati neoga -- Diskriminacija sa smješkom -- Kako pronaći ispunjenje u teškom svijetu -- Podsjetnici na ljudskost.

Pozitivnost sama po sebi nije toksična, objašnjava američka psihoterapeutkinja Whitney Goodman u svojoj knjizi u kojoj izlaže najnovija znanstvena istraživanja s brojnim primjerima iz svoje dugogodišnje prakse. To razmišljanje postaje otrovno kada rezultira emocionalnim potiskivanjem što je destruktivno za naša tijela, umove i društvo. Previše pozitivnosti može dovesti do pogoršanja raspoloženja, negativnog utjecaja u društvenim odnosima, kontinuiranih negativnih emocija, pa čak i smanjenih pozitivnih emocija, ističe autorica.